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YOGA

Despierta tu cuerpo y mente con movimientos fluidos, estiramientos suaves y respiración consciente.

PILATES MATWORK

Fortalece tu cuerpo desde el centro, mejora la postura y aumenta la movilidad.

BARRE

Sesión que fusiona ballet, pilates y entrenamiento funcional. Tonifica tu cuerpo y mejora tu flexibilidad.

BAILE PRINCIPIANTE

Aprende pasos básicos de distintos estilos, mejorando la coordinación y el ritmo.

FUNCIONAL

Despierta el cuerpo utilizando peso corporal y movimientos integrales activando los músculos.

DANCE FITNESS

Sesión vibrante que combina movimientos funcionales con ritmo. Activa tu cuerpo de manera divertida.

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